セルフケア– category –

柏院では、巻き爪や陥入爪、肥厚爪や爪甲鉤彎症などの変形爪などの爪トラブルでお悩みの方がご相談に来られています。 今回は高齢者の巻き爪になる原因と、それに関する予防方法とケア方法を詳しく見ていきましょう。 【】 年齢を重ねていくと、爪や皮膚の...

健康的な爪とはどういう状態かご存じでしょうか？爪がもろくてすぐに欠けてしまったり、なかなか伸びてこないなど、栄養が足りず健康的な状態でなかったりしませんか？ 健康的な爪は、バランスが取れた食生活で育てられます。身体の健康は爪の健康でもあり...